Tu marches tranquillement en pleine nature, les montagnes en toile de fond, quand… voilà, l’inévitable arrive. Aucune toilette à l’horizon. Que faire ? Pas de panique. Il existe une astuce simple, discrète et surtout propre, que tout randonneur devrait connaître. Parce que oui, répondre à l’appel de la nature, ça fait aussi partie de l’aventure.
Le cœur de la méthode : le fameux « trou de chat »
On l’appelle souvent comme ça dans le jargon des randonneurs, et pourtant, peu de gens savent vraiment comment le faire correctement. L’idée ? Creuser un trou de 15 à 20 cm de profondeur, à au moins 60 mètres de toute source d’eau ou chemin.
Pourquoi cette profondeur ? C’est simple : le sol à cette hauteur contient des bactéries qui vont décomposer rapidement ce que tu y laisses. Un trou trop petit, c’est l’assurance d’attirer les animaux… ou de laisser une trace bien trop visible.
Pas besoin d’un outil compliqué. Une petite pelle légère, une cuillère costaud ou même, dans un sol meuble, le bout de ton bâton de randonnée peuvent faire l’affaire. Astuce bonus : certaines cuillères en titane sont ultrasolides et tiennent dans une poche. Malin, non ?
Le kit hygiène du randonneur prévoyant
Ce n’est pas glamour, mais c’est indispensable. Ton kit « pause toilettes » doit être simple et efficace :
- Une petite pelle ou cuillère solide
- Du papier toilette biodégradable
- Un sac zip (hermétique) pour ramener ton papier usagé
- Du gel hydroalcoolique pour les mains
Envie de faire encore mieux ? Remplace le papier par un bidet portable : une mini-bouteille avec embout qui lave avec très peu d’eau. Propre, frais, écolo. Et pour les femmes, un pisse-debout peut faire toute la différence, surtout quand on n’a pas envie de s’accroupir sur des pierres froides.
Adapter sa méthode au terrain : un impératif
Toutes les randonnées ne se valent pas. Les règles changent selon l’environnement :
- Montagne au-dessus de 2500 m : Sols pauvres, bactéries rares = la dégradation est très lente. Emporte tout avec toi, y compris les déchets (dans des sacs à usage spécial).
- Forêt : Pas au pied des arbres ! Protège les racines en choisissant les zones entre les troncs.
- Zone aride : Sols secs ? Va plus profond (jusqu’à 25 cm).
- Rivière ou lac : Règle d’or, rester à au moins 100 mètres de l’eau.
Et si l’endroit est trop fréquenté, opte à nouveau pour le principe du « ramène tout ». C’est un petit effort pour toi, mais un énorme gain pour l’environnement.
Pause « discrète » en groupe : mode d’emploi
Tu n’es pas seul ? Pas besoin de tout expliquer ! Un simple “Je vais observer la flore” suffit pour signaler une pause. Et si tu fais partie d’un groupe régulier, mets en place un petit code pour éviter les malaises ou les silences gênants.
D’ailleurs, c’est aussi l’occasion idéale pour partager les valeurs du Leave No Trace avec les enfants ou les débutants. Ils comprennent vite quand on leur montre le lien entre respect de la nature et confort personnel.
Et le papier toilette alors ? D’autres options possibles
Tu pensais que le papier, même biodégradable, pouvait rester sur place ? Mauvaise idée. Il lui faut parfois plusieurs mois pour se décomposer. Mieux vaut le rapporter soigneusement.
Mais il y a des alternatives ! Les serviettes en microfibre dédiées, comme celles utilisées par de nombreuses randonneuses expérimentées, sont réutilisables, légères et sans odeur. Lavables et prêtes à resservir dès qu’elles sèchent au soleil.
Et n’oublions pas le bidet portable, discret et propre, qui te fait économiser une tonne de papier sur les longues randonnées. Quand on parie sur le confort sans déchets, c’est gagnant sur toute la ligne.
En résumé : respecter la nature, c’est aussi ça, être randonneur
Alors voilà les essentiels à retenir :
- Creuse un trou de 15 à 20 cm, loin de l’eau et des sentiers
- Emporte ton papier, ou mieux, n’en utilise pas du tout
- Adapte tes gestes selon le milieu
- Prévois ton kit pratique et hygiénique
- Et surtout, reste discret et respectueux, même en groupe
Prendre soin de la nature, c’est pas un luxe. C’est un minimum. Et un geste aussi simple que gérer ses besoins proprement fait toute la différence.
Alors la prochaine fois que tu sentiras l’appel de la nature au beau milieu d’un sentier, tu sauras quoi faire. Sans pression, sans panique. Juste avec dignité et un grand respect pour la trace que tu ne laisseras pas.
